隨著老年人年齡的增加,身體機能在開始下降,因而視力和聽力自然會出現(xiàn)下降的情況。比如,平時在生活中,我們在叫爺爺奶奶的時候,總是需要更大聲,他們才能夠聽到。聽力下降對老年人的生活會造成較大的影響的,那么我們在生活中該如何保護老人的聽力呢?包頭惠德養(yǎng)護院為您簡單講解
一、盡量避開噪音
如果老年人長時間處于噪音較大的環(huán)境中,如經(jīng)常聽到機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音,就會讓原本衰退的聽覺感到更加疲勞,讓聽力下降的速度更加快,甚至還UI造成耳聾的現(xiàn)象。因而,避開噪音對保護聽力起到非常關鍵的作用。
二、謹慎用藥
由于老年人的身體相對來說比較差,如平時有點頭暈之類的也會服用藥物,不過在服用藥物時一定要注意避免服用對聽力會造成影響的藥物。
三、盡量不挖掏耳朵
有的老年人在平時經(jīng)常習慣耳勺、火柴棒掏挖耳朵,這樣是很容易碰傷耳道,對耳朵造成較大的傷害的,所以避免挖掏耳朵。
四、多給耳朵按按摩
平時有空的時候,可以多給耳朵按按摩,如果您不知道該怎么按比較好的話,可以請教一些這方面的專家或者醫(yī)生,才能起到更好的效果。
五、有個好心情
如果老人經(jīng)常都處于比較急躁或者惱怒的狀態(tài)中,對身體的影響是比較大的,自然對聽力也會造成很大的影響了,所以老年人應盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。